Đã xem: 147

  1. Offline

    Sự Kiện Hot 2016 Member

    Bị sốt xuất huyết (SXH) nên ăn gì là băn khoăn của nhiều người mắc bệnh này bởi bệnh vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Điều cần làm ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ là tăng cường thể lực, sức đề kháng bằng chế độ ăn hợp lý. Một trong những thực phẩm cần ưu tiên là nước cam. Nó chứa nhiều năng lượng và vitamin, có thể giúp tiêu hóa, làm tăng lượng nước tiểu và tăng cường kháng thể giúp phục hồi nhanh.
    1. Bổ sung nhiều nước khi bị sốt xuất huyết

    [IMG]

    Người bệnh SXH phải uống thật nhiều nước. Khi bị SXH thường xuyên sốt cao kéo dài làm cho bệnh nhân dễ bị mất nước, cùng với triệu chứng mệt mỏi, kém ăn, kém uống lại càng gây mất nước thêm. Điều tối quan trọng trong chăm sóc bệnh nhân sốt xuất huyết là cần cho bệnh nhân uống thật nhiều nước. Người bệnh nên uống các loại nước trái cây, nước quả ép (như cam, bưởi, nước chanh, nước dừa) vì chúng chứa nhiều khoáng chất và vitamin C tăng cường sức đề kháng, giúp thành mạch bền tốt hơn sẽ làm tình trạng bệnh giảm đi.
    Lượng nước dùng đối với trẻ dưới 5 tuổi khoảng 0,5-1lít nước/ngày, trẻ trên 5 tuổi khoảng 1,5-2,5 lít nước/ngày. Người lớn cần uống 2,5- 3 lít nước/ngày.
    2. Thức ăn dạng lỏng

    [IMG]
    Khi bạn đang cố gắng chống chọi với vi rút SXH, thực phẩm tốt nhất là cháo. Ăn cháo giúp tăng sức lực, đẩy lùi bệnh tật.
    Vậy ngoài món cháo, người bệnh SXH nên ăn gì? Súp có thể là lựa chọn tối ưu để thay thế. Món súp nóng vô cùng dễ ăn, dễ tiêu, giúp người bệnh hạ sốt và chống lại các cơn đau khớp. Nó cũng giúp kích thích cơn đói và cải thiện vị giác.
    Đặc biệt với trẻ em bị SXH, sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất, nếu trẻ còn bú mẹ thì nên tiếp tục cho con bú. Khi cho trẻ ăn uống nên chia nhỏ bữa ăn và nước uống ra, không nên cho ăn dồn dập. Tích cực bổ sung các món ăn giàu chất đạm từ trứng, thịt, sữa… thực phẩm giàu vitamin A, giàu kẽm (thịt bò, gà…) tăng sức đề kháng chống lại bệnh SXH.
    3. Chế độ ăn uống giàu protein

    Khi cơn SXH kéo đến, nó khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi, đau nhức toàn thân, cơ thể suy nhược khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, mệt mỏi, thở khó, sắc mặt vàng, ăn không ngon, trướng bụng, mạch yếu….thì nên dùng các thực phẩm giàu protein để cung cấp năng lượng, nâng cao hệ miễn dịch chống lại virus. Các món chế biến từ thịt gà, thịt bò, cá, sữa và các thực phẩm từ sữa nên được đưa vào làm các món chính trong chế độ ăn uống của bệnh nhân.
    4. Cam

    Hãy ăn cam và uống nước ép cam càng tốt. Vì loại quả này mang đến rất nhiều vitamin, trong đó có vitamin C góp phần tăng cường kháng thể. Hàm lượng chất xơ dồi dào giúp người bệnh dễ tiêu hóa khi không thể vận động nhiều.
    5. Trà Gừng

    Một trong những loại thực phẩm có hiệu quả cho bệnh nhân SXH là trà thảo dược. Trà gừng là hiệu quả nhất do các đặc tính chữa bệnh khác nhau của nó như chống viêm, giảm đau…
    6. Đu Đủ

    Các chuyên gia và bác sĩ cho rằng lá đu đủ là thức ăn tốt nhất cho bệnh nhân SXH. Nghiền nát 2 lá đu đủ tươi và ép để chiết xuất lấy nước. Bệnh nhân sốt xuất huyết nên dùng 2 muỗng canh nước ép này mỗi ngày, vào buổi sáng hoặc tối.
    7. Cho trẻ ăn “trả bữa” khi vừa khỏi bệnh sốt xuất huyết

    Trẻ mắc sốt xuất huyết nếu đã khỏi sốt và chơi bình thường rồi thì nên tuân theo chế độ ăn như bình thường. Tùy theo độ tuổi của bé, nếu bé còn bú mẹ thì mẹ phải tăng cường dưỡng chất, nếu bé ăn dặm thì ăn “trả bữa” bổ sung cho bé để tăng cân, bù lại mất dinh dưỡng trong thời gian bé bị ốm, tránh tình trạng nhẹ cân suy dinh dưỡng sau này.
    [IMG]
    Thời gian mới ốm dậy, trẻ có thể ăn chưa ngon miệng, phụ huynh nên chia nhỏ bữa ăn ra, cho ăn các loại cháo soup bù năng lượng thiếu hụt, tăng số bữa lên…
    Chú ý là cha mẹ cần kiên trì nấu nướng các món ăn thay đổi khẩu vị, nên hỏi trẻ lớn để có món ăn hợp khẩu vị của trẻ. Các món ăn ưu tiên là giàu vitamin D, A, kẽm, sắt, khoáng chất… có thể nấu cháo cà rốt, thịt gà, uống nước quả cam, quýt, sinh tố… nhằm giúp trẻ tăng cường sức khỏe. Bên cạnh đó mẹ cũng có thể bổ sung vitamin và khoáng chất từ thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe SPECIAL KID MULTIVITAMINES tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng tự nhiên của trẻ giúp trẻ hạn chế mắc bệnh do thời tiết thay đổi. Trẻ nhanh khỏi bệnh và phục hồi sức khoẻ tốt sau khi bị ốm.
    Đối tượng sử dụng:
    – Trẻ em cần bổ sung vitamin và khoáng chất.
    – Trẻ em suy dinh dưỡng.
    – Trẻ em sau phẫu thuật, mới ốm dậy…

    Cách dùng:
    – Trẻ dưới 24 tháng tuổi: Sử dụng theo sự hướng dẫn của Bác sỹ.
    – Trẻ dưới 5 tuổi: Uống 5ml (1 thìa cà phê) mỗi ngày vào buổi sáng.
    – Trẻ trên 5 tuổi: Uống 10ml (2 thìa cà phê) mỗi ngày vào buổi sáng.
    Lắc kỹ trước khi dùng. Có thể uống trực tiếp hoặc pha loãng với nước hay nước giải khát khác.
    *Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh