Đã xem: 8,132

  1. Offline

    truongxuanthien Administrator

    Uống nước là hành động quen thuộc của mỗi người nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của nó.
    Nước là yếu tố của sự sống. Không có nước, chúng ta không thể tồn tại. Tuy nhiên, bên cạnh lý do hiển nhiên và vĩ mô đó, nước là thứ không thể thiếu nếu bạn muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
    Dưới đây là một số tác dụng của nước:
    - Giảm cân: Nếu bạn muốn giảm cân, hãy chọn bạn đồng hành là nước. Uống một cốc nước trước giờ ăn sẽ giúp bạn có cảm giác mau no hơn. Ngoài ra, uống nước còn giúp tăng cường trao đổi chất, đặc biệt là khi uống nước lạnh. Bởi cơ thể phải làm việc để làm ấm lượng nước lạnh bạn đưa vào, giúp tiêu hao một lượng calo nhất định.
    [IMG]
    Lợi ích của uống nước. Ảnh: Lifestyletopia

    - Mang lại sinh lực: Nếu thấy mệt mỏi, bạn hãy thử uống một cốc nước. Một lượng nước thích hợp giúp tim bơm máu hiệu quả hơn, đưa oxy đi khắp cơ thể, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
    - Giảm stress: 70% đến 80% mô não là nước. Khi cơ thể thiếu nước, cơ thể và tâm trí đều căng thẳng. Hãy nhớ luôn đặt một bình nước bên cạnh, tránh để bản thân bị khát.
    - Nuôi dưỡng da: Nếp nhăn sẽ hằn sâu hơn khi cơ thể thiếu nước. Vì vậy, hãy uống nước đầy đủ để làm căng da, giúp bạn trẻ hơn. Ngoài ra, uống nước cũng giúp máu lưu thông tốt hơn, giúp da sáng hơn.
    - Giảm sỏi thận: Một trong những lý do mắc bệnh sỏi thận là do không uống đủ nước. Nước làm loãng muối và chất khoáng - những tinh thể cứng hình thành nên sỏi thận - trong nước tiểu.
    Nguồn: Zing new
    BichChi89 thích bài này.
  2. Offline

    seotop1503 Member

    70% cơ thể con người là nước mà
  3. Offline

    hoaithuongnguyen78 New Member

    làm ngay và luôn, cám ơn ad nhé
  4. Offline

    minhhao204 New Member

    Bài viết của bạn quá chuẩn, đây toàn các thông tin mình đang cần, bạn có thể gửi thêm nhiều bài như thế này hơn được không? thanks nha
  5. Offline

    Trương Thị Thùy Linh New Member

    Đúng là uống nước thật lợi hại. Có khi một ngày e uống đến một bình nước bự chảnh luôn ạ
  6. Offline

    dienmayABC Member

    Mỗi ngày mình uống 2 lit nước và thực sự rất có hiệu quả. Thanks ad nhé
  7. Offline

    hoanghonmautim1991 Member

    Bí quyết chọn Trường mầm non tại Vinh
    Mách bạn chọn Trường mầm non uy tín Tại Vinh
    Nước là yếu tố của sự sống. Không có nước, chúng ta không thể tồn tại. Tuy nhiên, bên cạnh lý do hiển nhiên và vĩ mô đó, nước là thứ không thể thiếu nếu bạn muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
    Dưới đây là một số tác dụng của nước:
    - Giảm cân: Nếu bạn muốn giảm cân, hãy chọn bạn đồng hành là nước. Uống một cốc nước trước giờ ăn sẽ giúp bạn có cảm giác mau no hơn. Ngoài ra, uống nước còn giúp tăng cường trao đổi chất, đặc biệt là khi uống nước lạnh. Bởi cơ thể phải làm việc để làm ấm lượng nước lạnh bạn đưa vào, giúp tiêu hao một lượng calo nhất định
  8. Offline

    laodongphothong123 tư vấn luật doanh nghiệp

    uống bia thay nước được không mấy chế :)
  9. Offline

    tongkhosimvip1 New Member

    đúng rùi, cảm ơn bạn đã chia sẻ
  10. Offline

    vuhoang New Member

    Uống trên 2l nước mỗi ngày gây loãng máu đấy, thông tin của bài viết này cũ rồi
  11. Offline

    thuyle9x Member

    mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lit nước có đúng ko ạ
  12. Offline

    2usdconcho18 New Member

    Giới thiệu 2 usd in hình con chó

    Tiếp nối sự thành công với seri 2 USD in hình các linh vật mạ vàng, Tết Mậu Tuất 2018 này Bộ Tài Chính Mỹ lại tiếp tục tung ra mẫu tờ 2 usd hình con chó 2018, nhằm đáp ứng nhu cầu Tiền Lì Xì Tết 2 usd con chó của cộng đồng người Châu Á tại Mỹ cũng như nhiều nước trên thế giới trong đó có Việt Nam.

    Tờ 2 Đô in hình linh vật đã trở thành loại tiền lì xì tết độc đáo, hay được dùng làm quà tặng khách hàng VIP của các ngân hàng, công ty lớn .... lấy may mỗi dịp đầu năm từ nhiều năm nay.

    Hình ảnh chú chó xưa nay biểu trưng của sự nhẫn nại, kiên cường và trung thành với con người. Trên tiền 2 đô hình con chó hình ảnh 2 chú chó được mạ vàng được đặt 2 bên trái phải của tờ tiền với hàm ý trấn giữ tài lộc cho gia chủ, thể hiện sự quyền uy và phú quý khi được mạ vàng, cũng như cầu tài lộc may mắn đến cho người tặng và người được tặng trong dịp đầu năm.

    Mỗi bộ tờ 2 usd hình con chó 2018 gồm : 1 tờ 2 usd hình con chó mạ vàng được đặt bên trong bao da xanh sang trọng, đi kèm với giấy chứng nhận được in phản quang nhằm đảm bảo hàng chính hãng, mang đến sự an tâm cho khách hàng khi mua sản phẩm.

    Đặc biệt lần đầu tiên với 2 đô in hình con chó, Bộ Tài Chính Mỹ đã áp dụng công nghệ in 3D C-Thru Vision với các hình ảnh bảo mật độc quyền được in trong các hoa văn xen khẻ trên giấy chứng nhận cũng như tờ tiền nhằm chống làm giả.

    Hàng năm và đặc biệt với Tết 2018 này chúng tôi luôn vinh dự là đơn vị cung cấp tiền lì xì 2 USD con chó mạ vàng số lượng hàng đầu và sớm nhất tại thị trường Việt Nam.

    Tuy nhiên vì số lượng 2 đô con chó nhập về mỗi đợt có giới hạn trong khi nhu cầu lại rất cao nên chuyện cháy hàng sẽ khó tránh khỏi. Vì vậy nếu quý khách có nhu cầu đặt mua 2 đô con chó , hãy liên hệ sớm với chúng tôi để đảm bảo món quà tặng Tết 2018 ý nghĩa và hợp phong thủy cho mình nhé.

    Bộ sản phẩm bao gồm : 2 USD in hình con Chó mạ vàng 2018 + bao da sang trọng + chứng nhận

    Giá bán lẻ : 400.000đ/bộ sản phẩm 2 usd con chó

    Chúng tôi nhận cung cấp số lượng lớn tiền 2 usd hình con chó cho các cá nhân, doanh nghiệp làm quà tặng cho khách hàng.

    Hãy gọi ngay tới số 0966.85.0966 để đặt hàng

    Website: TIENLIXITET-COM
  13. Offline

    endless1 New Member

    Bộ sản phẩm bao gồm : 2 USD in hình con Chó mạ vàng 2018 + bao da sang trọng + chứng nhận

    Giá bán lẻ : 400.000đ/bộ sản phẩm 2 usd con chó

    Chúng tôi nhận cung cấp số lượng lớn tiền 2 usd hình con chó cho các cá nhân, doanh nghiệp làm quà tặng cho khách hàng.

    Hãy gọi ngay tới số 0966.85.0966 để đặt hàng hoặc truy cập
    http://2usdshop.com/tien-2-usd-hinh-con-cho-ma-vang-2018-id280.html
    http://2usdshop.com/tien-xu-con-cho-ma-vang-2018-id281.html
  14. Offline

    ketnoi24gio Member

    bài viết rất hay
  15. Offline

    hiennhan12 Member

    bài viết rất hay nhưng theo Em thấy tự chế mặt nạ deaura tại nhà cũng rất hiệu quả
  16. Offline

    nontakjaba Member

    Cam on ban da chia se
  17. Offline

    maihuong68 New Member

    Chăm chỉ ngày uống 2 lít nước.


    [IMG]
  18. Offline

    ngoidauden New Member

  19. Offline

    Thanh Heo New Member

    Mùa đông quả thực rât ngại uống nước nên da dễ bị khô. Nhưng từ khi mình dùng kem dưỡng ẩm chống nẻ của GM White thì thấy rất tốt, da luôn được giữ ẩm và mịn màng. Các chị em vào tham khảo nhe
  20. Offline

    phammanhtien8 Hải Yến

    thường ngày mình uống rất ít nước ,có lẽ phải thay đổi thói quen xấu này