Đã xem: 84

  1. Offline

    johnjuly New Member

    Để phòng việc cô con gái nhỏ mới sinh bị đứt đoạn việc bú mẹ, mẹ Việt xinh đẹp Hoàng Thùy Trang đã kỳ công mang theo tới hơn 100 kg hành lý, trong đó có tới 15 lít sữa mẹ khi lên đường quay trở lại Singapore làm việc.

    [IMG]

    Hoàng Thùy Trang (Trang Terumi) được biết đến là một bạn trẻ 8X tài năng, đạt được nhiều thành công ở các lĩnh vực: giải nhất Hoa học trò Icon năm 2006, top 24 Vietnam Idol 2007, Top 8 Phụ nữ thế kỷ 21 năm 2007… Tốt nghiệp ĐH Xây Dựng, sang Anh học thạc sỹ kinh tế và lựa chọn Singapore làm nơi khởi nghiệp với công việc đầu tiên là quản lý nhà hàng, Trang còn là cô gái trẻ năng động nổi tiếng trên báo Việt bởi hành động quảng bá hình ảnh, nét đặc sắc trong ẩm thực Việt
    Nam đến với người dân nước bạn.


    Ở thời điểm hiện tại, Thùy Trang của ngày nào đã có một tổ ấm hạnh phúc bên người chồng ngoại quốc và cô con gái nhỏ đáng yêu Tiara Thùy An. Với vai trò mới, bà mẹ trẻ này vẫn không ngừng tìm tòi và trau dồi bản thân để có thêm những kiến thức nuôi con hiệu quả. Một chi tiết vô cùng thú vị mà Trang chia sẻ, đó là mặc dù đang ở nước ngoài nhưng trước ngày dự sinh vài tháng, cô vẫn lặn lội về nước sinh con với mong muốn dành cho em bé một môi trường tốt nhất, có sự quan tâm của gia đình và người thân. Sau khi mẹ tròn con vuông, tổ ấm nhỏ lại cùng nhau về Singapore tiếp tục công việc nhưng trong hành lý của bà mẹ trẻ khi ấy đã có thêm 15 lít sữa mẹ và quá trình vận chuyển khá kỳ công, chỉ vì Trang muốn đảm bảo cho con gái được bú mẹ hoàn toàn trong những tháng đầu đời.

    Thùy Trang từng là gương mặt tài năng nổi tiếng trong cộng đồng người Việt trẻ


    Vượt 2.000 km lặn lội về nước sinh con


    Chào Trang, được biết quá trình từ đầu đến gần cuối thai kỳ bạn sinh hoạt và làm việc tại Singapore. Dịch vụ chăm sóc bà bầu của các cơ sở y tế tại đất nước này có gì đặc biệt không?


    - Trong thời gian đầu cho tới gần cuối thai kì mình vẫn theo khám ở một bệnh viện tại Singapore, theo mình thấy thì dịch vụ chăm sóc bà bầu cũng tương tự như bệnh viện quốc tế nơi mình sinh con ở Việt Nam, không có quá nhiều sự khác biệt. Có chăng sự khác biệt chỉ ở chỗ họ có giới thiệu cho mình về việc “skin to skin” (da tiếp da) sau sinh cũng như khuyến khích nuôi con bằng sữa mẹ ngay khi mình đang mang bầu, bác sĩ cũng khuyến khích đi bộ và tập yoga để cơ thể đỡ mỏi mệt khi phải chịu trọng lượng lớn hơn bình thường.


    Nhiều mẹ Việt luôn mong muốn được ra nước ngoài sinh con, trong khi bạn đang mang bầu đã phải lặn lội cả một chặng đường dài 2.000 cây số để về nước. Điều này có vẻ hơi lạ?


    - Mình quyết định về Việt Nam sinh em bé trước tiên là do trong thời gian mang bầu mình khá là nghén và hay mệt, trước khi mang bầu mình quen thuộc với thức ăn Singapore nhưng khi nghén hoàn toàn không ăn được gì ở Sing cả. Chỉ ăn được đồ Việt do mình tự nấu ở nhà. Chồng mình là người nước ngoài nên không thạo nấu đồ Việt, lại bận rộn công việc nên hai vợ chồng quyết định để mình về Việt Nam với bố mẹ nghỉ ngơi sinh em bé. Được bố mẹ chăm sóc, giúp đỡ, cũng như được học hỏi nhiều kinh nghiệm từ mẹ, gặp gỡ bạn bè khi rảnh rỗi khiến thai kì của mình trôi qua nhẹ nhàng hơn và chăm sóc con những ngày đầu cũng bớt phần bỡ ngỡ.

    • Sản phẩm máy hâm sữa mới nhất.

    Mình chọn sinh ở một bệnh viện quốc tế, sau khi sinh xong mình thấy mình quyết định khá sáng suốt vì xét về cơ sở vật chất, dịch vụ thực sự không thua kém gì ở nước ngoài cả, chồng mình cũng về gần 1 tháng khi mình sinh nên suốt thời gian sinh đẻ mình được ở bên tất cả gia đình và người thân.


    Hành trình sinh con của bạn chắc hẳn cũng tràn ngập cảm xúc như những chị em lần đầu làm mẹ nhỉ?


    - Ngày sinh em bé là ngày mà có lẽ mình sẽ không bao giờ quên được cho đến cuối cuộc đời. Mình luôn tự nhủ rằng sẽ cố gắng sinh thường để em bé khỏe mạnh hơn và mẹ hồi phục nhanh hơn, tuy nhiên cho đến ngày dự sinh mình vẫn không có cơn co nào cũng như cổ tử cung vẫn đóng kín. Hôm dự sinh mình đến viện theo lịch khám, hai vợ chồng chả chuẩn bị gì cả, chỉ nghĩ là một ngày đi khám bình thường, ai ngờ sau khi siêu âm cân nặng của bé đã gần 4kg, nhịp tim em bé hơi nhanh, nên bác sĩ chỉ định đẻ mổ cấp cứu ngay hôm ấy.


    Lúc đó chắc bạn hồi hộp lắm?


    - Chính vì mổ cấp cứu nên chồng mình không vào phòng mổ được, chỉ có mình nằm trên băng ca và được đẩy qua biết bao nhiêu hành lang, đẩy đến cánh cửa thép của phòng phẫu thuật. Khi cánh cửa khép lại cũng là lúc tim mình đập thình thịch, chân run, không phải vì mình sợ mà là vì mình hồi hộp khi sắp được gặp thiên thần bé nhỏ bên trong bụng mình hơn 9 tháng qua.


    Sau khi gây tê và ca mổ bắt đầu được một lúc thì mình thấy rất buồn nôn, mình nói với bác sĩ gây tê khi ấy ở ngay cạnh mình, bác sĩ chỉnh lại thuốc, cúi xuống xoa đầu mình và nói: “Anh nói cho em một bí mật, nhưng em đừng lo lắng nhé, chỉ một phút nữa thôi là em gặp con rồi”. Và chưa đầy một phút sau mình đã nghe thấy tiếng con khóc, các bác sĩ và y tá đều chúc mừng và khen tóc con rất dày và đẹp, một cảm xúc hạnh phúc nghẹn lời dâng trào trong lòng. Trong khi vết mổ được khâu lại thì mình cố rướn lên để nhìn con gái, nghe con khóc mà miệng mình cứ cười, khóe mắt lại chảy nước mắt, chỉ biết nói lời cám ơn đến các bác sĩ và ekip mổ.


    Được biết, Trang đã cho con ngủ riêng từ khi bé mới 19 ngày tuổi. Để tập cho con thói quen đó có khó khăn không bạn?


    - Mình cho bé ngủ riêng từ 19 ngày tuổi, có lẽ vì tập cho bé sớm nên không quá khó khăn, mình vẫn dỗ bé ngủ bình thường, đến khi con ngủ rồi mình mới đặt vào cũi. Tuy nhiên em bé sơ sinh hay bị giật mình, khi bé giật mình và khóc thì mình theo dõi con chứ không bế con lên ngay, thông thường con khóc một lúc rôi sẽ tự ngủ lại.


    Thực ra mình tập cho bé tự ngủ mục đích chính là để bé có thể ngủ mà không phải phụ thuộc vào yếu tố nào cả, khi tỉnh giấc bé có thể ngủ lại, dễ dàng có được giấc ngủ sâu, tốt cho sự phát triển của bé. Ngoài ra mẹ cũng có thể ngủ đủ, từ đó có đủ sữa cho con bú. Sau này mình nhận ra đến giai đoạn 3 tháng tuổi thì bé không còn gắt ngủ nữa mà giờ đã có thể tự ngủ một mình.


    [IMG]
    Thùy Trang khi đang mang bầu con gái đầu lòng


    Đem theo 15 lít sữa mẹ sang Singapore


    Theo dõi trang cá nhân của bạn, có thể thấy bạn đặc biệt quan tâm đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Những kiến thức này bạn học hỏi từ đâu và trong vô vàn những thông tin về nuôi con bằng sữa mẹ, điều gì bạn thấy rằng đó là quan trọng nhất và cần thiết cho các chị em chuẩn bị làm mẹ?


    - Kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ của mình tất cả đều học hỏi từ tài liệu tổng hợp Nuôi con bằng sữa mẹ của một hội các bà mẹ nuôi con trên mạng internet. Điều quan trọng nhất theo mình thấy đó là mẹ nhận thức được sự quan trọng của sữa mẹ đối với sự phát triển cho trẻ nhỏ, trang bị cho mình kiến thức đầy đủ trước khi sinh để có đủ hành trang trên con đường nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn.


    Một thực tế buồn là Việt Nam là một trong những nước có tỉ lệ nuôi con bằng sữa mẹ thấp nhất thế giới. Có nhiều mẹ gửi cho mình tâm sự nguyên nhân không cho con bú vì đầu ngực nhỏ con không bú được, rồi bé bú làm mẹ đau, rồi mới sinh không đủ sữa cho con… đó đều là những sai lầm về nhận thức do không trang bị đủ kiến thức. Thực chất nếu bé bú đúng khớp ngậm thì mẹ sẽ không đau, đầu ngực có thế nào cũng không ảnh hưởng vì bé ngậm cả quầng vú, mới sinh thì càng phải cho bú cật lực sữa mới về.


    Bạn từng chia sẻ về chuyện đem theo hơn 100 kg hành lý gồm rất nhiều sữa mẹ khi sang Sing. Hành trình chuyển sữa đi suốt một quãng đường dài như thế, chắc hẳn đã phải bảo quản rất kỳ công?


    - Mình mang hơn 100kg hành lý trong đó có một thùng 15l sữa mẹ. Thực ra nuôi con bằng sữa mẹ là việc được khuyến khích trên toàn thế giới, các em bé cũng luôn là đối tượng được ưu tiên nhất nên việc vận chuyển không có gì khó khăn cả. Mình còn mang một bình sữa mẹ trong túi, khi đi qua máy soi họ còn không bắt mình phải bỏ ra kiểm tra vì biết đi cùng em bé. Khó khăn chỉ là làm sao để đóng thùng đảm bảo khi đến nơi sữa vẫn đông lạnh đủ tiêu chuẩn, vì chỉ cần rã đông chút thôi là không thể tiếp tục trữ đông lạnh được nữa. Mình dùng đá khô nên đảm bảo độ lạnh và rất sạch sẽ, không bị chảy nước như đá thường.


    Sinh con chưa được 3 tháng, bạn đã lập tức quay trở lại công việc nhưng bạn cũng chia sẻ rằng rất hiếm khi để bé Tiara phải bú bình. Bạn đã sắp xếp mọi thứ ra sao để duy trì được việc nuôi con bằng sữa mẹ?


    - Mình quay trở lại công việc vì nhận được lời mời của cấp trên, cũng vì đang nuôi con nhỏ nên công ty rất tạo điều kiện cho mình về giờ giấc, miễn là đảm bảo được tiến độ công việc. Mình thường đi làm từ rất sớm, khi trời còn chưa sáng và con gái vẫn đang ngủ giấc đêm, trước khi đi làm mình cho con bú rồi vắt hết sữa ra để cho con khi ở nhà.


    Đến công ty cố gắng tập trung hoàn thành công việc sớm, muộn thì 5h chiều, sớm thì 2-3h chiều mình đã về nhà với con. Chính vì thế bé chỉ bú bình 2-3 cữ mỗi ngày khi mình đi vắng, còn lại bú mẹ trực tiếp hoàn toàn.


    [IMG]
    Bé Tiara và ông xã Thùy Trang


    Thời gian qua, trên các diễn đàn dành cho các mẹ bỉm sữa thường xuyên diễn ra “cuộc chiến” giữa các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ và các mẹ dùng sữa công thức. Cá nhân bạn là một người ủng hộ sữa mẹ, bạn nghĩ thế nào về tầm quan trọng của sữa mẹ trong sự phát triển của con trẻ?


    - Những trận chiến như bạn nói thực ra mình cũng bắt gặp vài lần trên mạng xã hội, có thể nói là người mẹ nào cũng đều mong những điều tốt đẹp nhất cho con, vì vậy cả hai phía đều bảo vệ ý kiến của mình dẫn đến những tranh luận rất gay gắt. Bản thân mình là một người ủng hộ việc nuôi con bằng sữa mẹ, mình cũng may mắn vì có đủ sữa cho con. Mình không ở trong hoàn cảnh của những mẹ ít sữa vì vậy mình không hiểu được hoàn cảnh khó khăn của họ.


    Tuy nhiên, không phải tự nhiên mà Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ chứa tất cả các dưỡng chất, các yếu tố vi lượng mà em bé cần để phát triển khỏe mạnh mà không sữa nào so sánh được. Sữa mẹ giúp cho bé tiêu hóa dễ dàng trong khi sữa bò làm cho bé khó tiêu hóa hơn, chính vì thế các em bé bú mẹ thường không gặp phải vấn đề về tiêu hóa. Không kém phần quan trọng đó là sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé, tăng sức đề kháng, giúp bảo vệ sức khỏe của bé trong môi trường mới nơi bé được sinh ra.


    Cuối cùng theo mình đó là cho bé bú mẹ còn giúp thắt chặt tình mẹ con, mỗi khi bú con gái mình thường ngước mắt lên nhìn mình rất âu yếm còn mình thì cảm thấy vô cùng hạnh phúc.


    Bạn có thể dành một vài lời khuyên cho các chị em chuẩn bị làm mẹ về những hành trang cần chuẩn bị để giúp con được hưởng trọn vẹn “quyền lợi” bú mẹ sau khi chào đời?


    - Các mẹ hãy trang bị kiến thức cho bản thân để tự tin nuôi con bằng sữa mẹ, đó là điều quan trọng nhất mà mình thấy và đúc rút từ kinh nghiệm của mình. Tùy cơ địa có mẹ nhiều sữa, có mẹ ít sữa, tuy nhiên yếu tố cơ địa chỉ là một phần mà thôi, nếu mẹ nhiều sữa không biết duy trì thì lượng sữa hoàn toàn có thể giảm sút đi, và mẹ ít sữa biết kích sữa thì lượng sữa có thể tăng lên và đủ cho con bú.


    Bản thân mình cũng phải trang bị kiến thức, học hỏi, chú ý chế độ ăn uống, cho con bú hết sức có thể từ những ngày đầu sau sinh, cá nhân mình cũng nỗ lực, cũng có lúc đau buốt đến tận óc, có lúc stress đến phát khóc, có lúc mất sữa hẳn hoi, cũng bỏ rất nhiều nỗ lực để có thể duy trì nguồn sữa như hiện nay.


    Ngược lại, có một thực tế rất nhiều người gặp phải là khi mẹ thấy ít sữa và dặm sữa công thức cho em bé, thời gian em bé bú mẹ sẽ ít đi và lượng sữa dần giảm, từ đó lượng sữa công thức em bé bú sẽ dần tăng lên và mẹ dần mất sữa luôn.


    Vì vậy mình vẫn luôn hi vọng các mẹ hãy trang bị kiến thức đầy đủ, tự tin và cố gắng nuôi con bằng sữa mẹ. Cho bé bú trực tiếp, da tiếp da từ khi mới sinh, cho bé bú càng nhiều càng tốt chính là cách để gọi sữa mẹ về. Ngoài ra, các mẹ cố gắng nghỉ ngơi, khi ngủ là khi sữa về nhiều nhất, cố gắng tự tin vui vẻ, đừng quá stress sẽ làm hạn chế sữa về. Chia sẻ hành trình nuôi con bằng sữa mẹ với chồng và người thân cũng là một cách để nhận được sự khuyến khích động viên từ đó vững tin và có được tinh thần tốt hơn.

    Chúc bạn thành công và luôn hạnh phúc trong cuộc sống!
  2. Offline

    Ngọc Mi Dich Thuật Việt Uy Tín

    Hay , một người mẹ tuyệt vời