Đã xem: 20

  1. Offline

    bongtuyettrang Member

    Suy giảm trí nhớ mất tập trung thường gặp ở những người hoạt động trí óc nhiều. Nhiều nhân viên văn phòng thường xuyên than phiền với các bác sĩ về khả năng tập trung, đôi lúc cảm thấy đầu óc trống rỗng, lơ mơ và tư duy kém sáng tạo đi.

    Họ gặp khó khăn trong công việc mà trước đó vẫn làm bình thường, căng thẳng trong suy nghĩ, thời gian hoàn thành công việc chậm chạp hơn cũng như hiệu quả giảm sút rõ rệt. Bởi khi stress hoặc căng thẳng, tâm trí sẽ bị phân tán do những kích thích quá mức cần thiết dẫn đến khả năng ghi nhớ bị chèn ép, lâu dần sẽ hủy hoại cơ thể về nhiều mặt, đặc biệt là việc tác động đến rối loạn tuần hoàn não khiến trí não ngày càng suy giảm và mất tập trung hơn.

    Stress, mệt mỏi thường xuyên xảy ra có tác hại cực kỳ nghiêm trọng đến sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống của con người. Nếu không được giải quyết được vấn đề này thì chúng ta sẽ kiệt quệ cả tinh thần lẫn thể xác, mất tập trung chú ý, mất tự tin, mất động cơ làm việc, học tập dẫn đến cảm giác thất vọng, trầm cảm, thậm chí tử vong sớm…

    Bên cạnh đó các chuyên gia còn cảnh báo, ngoài tác động xấu tới sức khỏe, công việc và cuộc sống, giảm trí nhớ mất tập trung còn khiến con người có nguy cơ cao mắc các bệnh sa sút trí tuệ như bệnh teo não, Alzheimer, Parkinson khi về già. Do vậy, cần theo dõi các biểu hiện ban đầu của bệnh giảm trí nhớ mất tập trung để có biện pháp ngăn chặn kịp thời.

    >> thuốc tăng cường tuần hoàn não