Đã xem: 982

  1. Offline

    vivu New Member

    Một trong những bệnh phỏ biến hiện nay và thường thấy ở trẻ em phải kể đến là bệnh cận thị, người bị cận thị mắt sẽ kém đi, gặp rất nhiều điều phiền toái, nếu không phát hiện sớm thì bệnh càng ngày càng nặng là điều đương nhiên, nhưng nhiều cha mẹ lại không để ý đến việc này, đến lúc biết con, em mình bi bệnh thì đã bị cận khá nặng.

    Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu bệnh cận thị ở trẻ nhỏ để chăm sóc con cái được tốt hơn

    [IMG]

    Đầu tiên hay tìm hiểu xem triệu chứng của cận thị như nào
    - Triệu chứng mà ai cũng biết là khó nhìn vật ở xa, khó khăn trong việc đọc viết
    - Một số khác như mỏi mắt và nhức đầu, cảm thấy mệt, đau mắt khi đọc bài

    Nguyên nhân nào khiến trẻ bị cân thị

    [IMG]

    Có thể đề cập đến hai nguyên nhân sau
    1. Trẻ bị di truyền từ bố mẹ
    2. Thói quen sinh hoạt, học hành không khoa học

    Nhưng chủ yếu cận thị ở trẻ em là do nguyên nhân thứ hai gây ra
    - Cách xem tivi, đọc sách không khoa học, để mắt tiếp xúc quá gần
    - Thiếu ngủ
    - Tư thế học bài của trẻ không đúng
    - Bàn học thiếu ánh sáng
    - Hay có thể do sinh thiếu tháng cũng là một nguyên nhân

    Cách phòng bệnh cận thị cho trẻ

    [IMG]

    - Đảm bảo ánh sáng tốt khi làm việc. Ánh sáng tốt là cực kỳ quan trọng trong công tác phòng chống cận thị. Sử dụng càng nhiều ánh sáng càng tốt khi đọc sách, miễn là nó không phải là ánh sáng chói hoặc khó chịu. Hầu hết mọi người có xu hướng sử dụng quá ít ánh sáng khi đọc hoặc viết.
    - Mắt cần được nghỉ ngơi sau khi đọc sách, xem ti vi
    - Giữ mắt đọc / viết tài liệu tối thiểu cách xa 30cm
    - Ngồi cách khoảng 50 cm với máy tính và ti vi, không được xem quá sát.
    - Không nằm xuống đọc, hầu hết trẻ đều có thói quen nằm trên giường để đọc sách, đọc truyện hoặc nằm ra sàn nhà. Hành động này có sự ảnh hưởng rất lớn với mắt vì khi đó khoảng cách mắt và sách quá gần sẽ gây hại cho mắt của trẻ.
    - Ngủ sớm, ngủ đủ giấc và đúng giờ
    - Hoạt động ngoài trời hàng ngày, luyện tập thể dục thể thao và ăn thực phẩm tốt cho mắt
    - Tránh đọc tài liệu với phông chữ nhỏ / mờ, điều này sẽ khiến mắt của trẻ bị mỏi.
  2. Offline

    Heracare Member

    Hãy luôn luôn đảm bảo cho con bạn có ánh sáng tốt khi đọc sách hoặc học tập. Cả ánh sáng quá mạnh lẫn ánh sáng quá mờ đều làm cho mắt trẻ mệt mỏi, cần phải tránh. Không để trẻ đọc sách, viết chữ liền trong thời gian dài. Cũng không nên xem ti vi 2 – 3 giờ liền. Kiểm soát khoảng cách đọc sách và viết chữ của trẻ.